Atardeceres

Fortaleza, desapego y Amor

El amor de una familia, cuando ha sido cultivado es algo que me enternece. Lo veo siempre en mi trabajo como médico, cuando alguien está enfermo es especial el cariño y la ternura con la que los familiares cuidan a sus seres queridos.

Y cuando el enfermo está grave entonces es más duro para la familia, pues la solo posibilidad de perder a su ser querido a veces los afecta de una manera que nos cuesta entender. Los médicos muchas veces no nos damos cuenta que en su angustia, en su desesperación por no perder a quien aman, los familiares pueden parecernos alejados de la realidad en sus actitudes. A veces esto nos confunde cuando debiéramos enternecernos. Nuestro trabajo a veces nos endurece el corazón.

El misterio de la vida implica también el comprender que no somos eternos, y en esa incertidumbre en la que vivimos debemos aceptar siempre la posibilidad de que todo puede acabar en un instante, para nosotros, para quienes amamos. Es difícil comprenderlo, pero la incertidumbre es tan real como el hecho de que mañana saldrá el sol.

Uno debe intentar vivir sin la angustia de la incertidumbre, con la certeza de que la felicidad va mas allá de lo que las circunstancias nos pongan delante. Una enfermedad puede afectarme, puede dolerme, puede hacerme sufrir, pero mientras tenga la capacidad de decidir, entonces una enfermedad puede convertirse en una oportunidad para descubrir cosas sobre mi mismo y sobre quienes me rodean. Todo ello bien entendido es una oportunidad para enriquecer el alma. Es difícil pero no imposible, especialmente cuando hay Amor, Fe y Esperanza.

Alguien me dirá, ¿Y qué pasa cuando una enfermedad te quita la capacidad de decidir por ti mismo? Cuando te haces totalmente dependiente, incapaz de conectarte con los demás. Entonces para quienes acompañan al enfermo es más dificil comprenderlo. Aparecen más preguntas, dudas, angustias y la incertidumbre puede convertirse en un monstruo terrible que puede interferir con el cuidado del paciente.

Es cierto, es mucho mas difícil una situación asi, y en ocasiones la Fe y la Esperanza pueden flaquear. Es entonces cuando es esencial cambiar la perspectiva y encontrar fuerzas en el Amor. Ese amor debe hacernos comprender que somos los que vivimos alrededor del paciente quienes debemos de entender que mas allá de nuestros sentimientos debemos hacernos preguntas no solo sobre el enfermo a quien amamos o cuidamos, sino también sobre nosotros mismos.

Sobre nuestra fortaleza, nuestros apegos, nuestros miedos, sobre lo que nunca hemos dicho y nos hubiese gustado decir, sobre nuestras muestras de amor y gratitud hacia quien yace enfermo, sobre lo compartido y sobre lo que nunca se podrá compartir.

La fortaleza no solo debe estar para poder ayudar al enfermo, sino para que nosotros seamos fuertes ante lo que la vida nos ponga adelante, aceptando aquello que no depende de nosotros, pero siendo fuertes para cambiar lo que está en nuestras manos. Ser fuertes para lo que venga, aunque nos parezca injusto, doloroso o incierto. Ser fuertes para el futuro y para los que se queden a nuestro lado.

Desapego; nada es mio, todo es prestado. Por más grande que sea mi cariño hacia la persona amada debemos entender que no la poseemos. Nuestros hijos son “hijos de la vida” como decía Gibran en “El Profeta”. Nuestros seres amados no son nuestros, son prestados para que aprendamos a amar. Y en el camino del amor debemos entender que el verdadero Amor no posee nada, todo lo espera, todo lo soporta.

Nuestros miedos son una falta de amor. En el Amor “no hay lugar para el temor, al contrario, el amor perfecto elimina el temor” (I Juan 4,18). El sentir miedo debe ser una señal para abrir más nuestros corazones a la Fe y a la Esperanza, para aprender a Amar de verdad. Y entonces es posible entender un poco más las cosas cuando estas no son como nosotros esperamos.

Aun cuando parezca que nuestros seres queridos ya no nos escuchan, nunca dejemos pasar la oportunidad para hablarles con ternura y amor, recordando momentos especiales, pidiendo perdón por nuestras faltas, dando las gracias por los momentos compartidos y hablando de la Esperanza, entendiendo que la enfermedad es una oportunidad para aumentar nuestra capacidad de amar, y que la muerte es tan solo la puerta hacia la eternidad.

Finalmente algo que siempre debemos ver en el enfermo es el regalo que Dios nos hace al hacerse cuerpo en él. “Estuve enfermo…y me visitaste”. En cada enfermo que visitamos, que acompañamos, está escondido Jesús. Sea como familiares, sea como personal de salud, algo que debemos recordar siempre es que en cada enfermo está también Jesús. La enfermedad debe ser para los creyentes una oportunidad para poder encontrar a Jesús. Se trata de ser fuertes, desapegados y de comprender el Amor verdadero, el Amor que viene de Dios. Entonces si llega el momento del adiós, uno entiende que sólo es un "hasta luego".

Atardeceres

Eligiendo

Hace 3 años, elegí dedicar parte de mi tiempo a compartir con los demás a través de este Blog. Con mis pacientes, mis alumnos, mis colegas, mis amigos y todo aquel que este dispuesto a recibir un regalo. Eso intento con este Blog, compartir, dar un regalo. Elegí hacerlo y no me arrepiento, aun cuando a veces no puedo darle todo el tiempo que quisiera.
Hace unos meses alguien muy cercana a mi también eligió compartir algo. Como ella misma escribió: "solo les puedo decir que no hay sentimiento mas maravilloso que haber respondido a el llamado del Señor, Se que muchos lo hacen de otra manera diferente a donar un riñón...Dios no nos va a pedir más de lo que no podamos, lo importante es ...que fue con amor."
Hace pocos días también me enteré con alegría que la pequeña hija de unos ex alumnos mios había conseguido ser transplantada. Un corazón nuevo, gracias a que una pareja de padres eligió compartir los órganos de su ser querido con otras personas.
Nuestra vida es un continuo optar, un continuo elegir. Quizás no seamos muy concientes de ello, pero continuamente elegimos entre varias opciones, desde la hora en que nos levantamos, la ropa con la que nos vestimos, los alimentos que ingerimos. Cierto que las opciones a veces no son tan variadas, dependiendo de nuestra costumbres, nuestra situación económica y nuestros gustos.
La enfermedad, sea ´por una experiencia personal directa o la de un ser querido, también trae la posibilidad de elegir. Uno puede deprimirse, angustiarse, sufrir ante la enfermedad y lo que ella implica... O puede elegir luchar, ser optimista, tener esperanza y descubrir todo lo que un momento difícil y doloroso puede traer si uno toma la decisión correcta.
Debemos elegir siempre por nuestra felicidad, y esta no está en lo que nos satisface de una manera egoísta. Está en el compartir, en el dar, en el salir de nosotros mismos, en el amar.
Y es en los momentos difíciles, como ocurre con las enfermedades, en los que uno debe hacer ese balance y no detenerse. Es el momento de no darse por vencidos y de perdonar y dar las gracias. Es el momento de ver con claridad la incertidumbre que siempre rodea la vida y como cada instante es importante para elegir salir de nosotros mismos y mas allá del dolor y el sufrimiento ser capaces de amar. El tiempo no se detiene y debemos elegir estar por encima de las circunstancias.
Si hay amor a nuestro alrededor es más fácil, y sino es asi uno debe luchar por que nuestro amor contagie a los demás esa compasión, ese espíritu solidario y ese amor que yacen escondidos en el interior de toda alma. Todos ansiamos ser felices y a veces necesitamos de las dificultades para descubrir que la felicidad está en el compartir, en el dar, en el amor. Aun cuando a veces nos sea difícil comprender, siempre podemos elegir que las lágrimas no inunden nuestra alma y sean más bien su abono.
Elijamos bien, más que en el tener, en el ser. Hay gente sana que esta enferma del alma, y gente enferma que tiene un alma sana capaz de lograr incluso milagros, no solo en uno mismo, sino también en los demás.

Atardeceres

Saber acompañar

Todos hemos tenido a alguien cercano enfermo. La enfermedad aparece de pronto, irrumpe. A veces tiene que ver con los riesgos que asumimos en nuestra vida, con lo que le hayamos hecho a nuestro cuerpo...tabaco, alcohol, excesos, dietas irresponsables. Otras veces aparecen los problemas de salud de la nada, sin ningún aviso previo. De hecho quien padece la enfermedad es usualmente quien más sufre...la angustia, la incertidumbre, el dolor, el sufrimiento.
Pero es necesario recordar que muchas veces el paciente no está solo. Los seres queridos también van a ver sus vidas afectadas ante lo que trae la enfermedad. Es más, cuando se trata de los extremos de la vida, son los hijos o los padres quienes más van a padecer la situación. Los niños pequeños y los ancianos a veces, no son concientes de la magnitud de su problema. Entonces recae todo el peso de la enfermedad sobre los seres queridos.
En el caso de las personas mayores es muy importante que los hijos recuerden que el amor a los padres debe de ser realista y desprendido.
Realista por cuanto no somos eternos y los años traen una serie de problemas de salud que pueden a veces pasar inadvertidos hasta que algún otro problema hace evidente que los años no han pasado en vano. "Pero si estaba tan bien". Los años en silencio van dejando su huella y uno debe entender que el proceso natural del envejecimiento va a afectar todo el cuerpo aunque nuestros seres queridos aparenten estar bien. Una infección u otro evento agudo suele muchas veces descubrir la verdad...un riñón que no funciona bien, un corazón cansado, un cerebro que se confunde. A veces esto es transitorio, pero a veces simplemente se descubre lo que estaba latente. La realidad es que los años pasan la factura.
Desprendido por cuanto debemos entender que a partir de cierta edad, cada día es un regalo y que hay que saber aceptar la inminencia de la muerte y no caer en lo que se denomina ensañamiento terapéutico dejando que se realicen procedimientos que si bien dilatan el momento de la muerte, también pueden ser incómodos para el ser querido y prolongar o aumentar el sufrimiento.
El Amor debe estar presente siempre, acompañando al ser querido, con ternura, con paciencia, como cariño y disponibilidad. Pero con la aceptación de que hay realidades que no dependen de la ciencia, y con el desapego que nos permita aceptar que hay cosas que no podemos cambiar hagamos lo lo que hagamos.
Hay que saber acompañar a nuestros familiares enfermos, acompañarlos pensando en como nos gustaría que nos acompañen a nosotros.
Si hay Fe y Esperanza, con la paz que nace de saber que el Amor nunca se acaba, nuestro amor trascenderá nuestra existencia y será también medicina para el alma. No solo para la del enfermo a quien nos toca acompañar sino también para nosotros. Entonces será más fácil ser realista y desprendido, entonces sabremos acompañar a nuestros enfermos.

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Una puerta especial

En las ultimas semanas he tenido la oportunidad de acompañar a pacientes y amigos que han tenido que enfrentarse a situaciones difíciles.
La vida a veces nos pone delante situaciones que no dependen de nosotros, y una enfermedad es sin duda una de estas realidades que nos cambia todo.
La perdida de un ser querido de quien uno depende, sueños y planes que no se cumplen , el no aceptar que hay enfermedades que nos nublan la mente.

La perdida súbita de un ser querido es algo que golpea. No hay tiempo para despedidas y todo parece derrumbarse. Se ha cerrado una puerta en la vida...pero siempre que se cierra una puerta, si uno sabe abrir su corazón empieza a descubrir que otras se abren. Los colores del atardecer con los que el día se despide no son otra cosa que una señal para recordar que después de la noche viene un nuevo día. Es cierto hay cosas que ya no serán iguales, hay ausencias que son irremplazables, pero la Esperanza debe iluminar el corazón para descubrir que la vida continua y que la felicidad no está la persona amada, sino en el camino recorrido con ella y en los frutos de lo compartido. El ser amado es un regalo que Dios nos puso en el camino para acercarnos más a Él (para aprender a amar). Es a veces en la ausencia que uno descubre y toma conciencia real del regalo que recibió y de todo lo que debe compartir con los demás. Esa puerta cuando se abre, disipa el dolor y es entonces que la Esperanza y el Amor nos ayudan a comprender y a ver que nunca estamos solos. Es entonces cuando uno cosecha lo que ha sembrado. Lo que se debe sembrar siempre es el amor, ese amor que nos hace descubrir que nunca estamos solos.

Cuantos planes y sueños que uno tiene, y a veces estos no se hacen realidad. No convertamos los medios en fines. A veces uno se aferra tanto a las cosas que eso mismo termina alejándonos de lo que realmente deseamos. Viene mi mente la historia del joven cachorro que descubre que la felicidad se escondía en su cola y se pasaba todo el día corriendo en círculos persiguiendo su cola. Un viejo animal lo ve y le pregunta que hace. "Persigo mi cola porque allí está mi felicidad" dice el cachorro. El viejo can sonríe y le dice algo muy cierto: "Si, lo que dices es cierto, pero no se trata de perseguir tu cola para alcanzar la felicidad, se trata de avanzar hacia adelante, hacia donde debes y tu cola siempre te seguirá". Si las cosas no salen como uno espera, es porque esa no es la puerta que uno debe abrir, si estamos obsesionados con ella no nos daremos cuenta que hay otras puertas importantes que esperan ser abiertas.

Que difícil es aceptar que podemos estar equivocados. Nadie quiere estar enfermo y la enfermedad es algo que no queremos tener cerca y a veces no aceptamos. ¿Cómo saber si estamos equivocados? Una manera de darnos cuenta es el ver los frutos. Y un par de frutos que ayudan a discernir mejor las cosas son la alegría y la Paz. En todo lo que hacemos debemos hacernos esas dos preguntas. Si me da alegría y me da paz es que viene del Amor. Lo que nos puede dar alegría pero no paz es porque nos aleja del Amor. Lo difícil es no engañarse. Ante cada puerta que se abre uno debe hacerse esa pregunta.

Pero ¿Qué tiene que ver una enfermedad con la alegría y paz? Si abrimos la puerta correcta descubriremos que tiene mucho que ver.

¿Alegría por estar enfermo? ¡Si nadie quiere estar enfermo!

Es muy cierto, pero se trata de aprender a vivir con lo que la vida nos va mostrando. Se trata de amar nuestro camino, concientes de que lo que más deseamos es nuestra felicidad. Si entendemos que nuestro deseo de ser felices es más grande que nuestras circunstancias ( incluida en ella una enfermedad) es posible ver la enfermedad no como un castigo sino como una oportunidad. Solo así puede nacer la Paz. Paz para no desesperarnos, Paz para entender que se pueden abrir puertas a través de las cuales podemos descubrir quien somos en realidad, quienes realmente están a nuestro lado, y como hay cosas que solo se pueden comprender después de entender que la incertidumbre siempre está presente en la vida. Entonces uno puede sentir esa extraña alegría de aceptar que hay puertas que se abren para enseñarnos a valorar lo que tenemos.

La enfermedad es una puerta especial en la vida de un ser humano. Nos enfrenta a la incertidumbre, a la posibilidad de la muerte, al dolor y al sufrimiento. Es normal tenerle miedo. Pero si uno tiene Fe y Esperanza entonces se abre una nueva dimensión en nuestras vidas. No tengamos miedo.

Atardeceres

Conmovido y Turbado

No son palabras mías, son palabras del Evangelio de San Juan (Cap 11 vers.33), y describen lo que Jesús sintió al ver a María y quienes la acompañaban, llorar por la muerte de su hermano Lázaro.
Jesús lloró.
Todo creyente tiene Esperanza, la cual iluminada por la Fe nos abre la puerta para comprender que la muerte no es el final, es tan solo una puerta hacía la eternidad. Pero esa esperanza no quita el que podamos conmovernos, turbarnos y llorar ante la partida de un ser querido.
Ante la muerte de un ser querido son muchas las emociones que uno experimenta, el dolor de la partida, el sentir la ausencia, el no comprender el ¿por qué?, el sentimiento de soledad, frustración...«Señor, si hubieras estado aquí, mi hermano no habría muerto» le dice María, la hermana de Lázaro, a Jesús.
Las lágrimas que nacen del amor son justas y necesarias. Y por eso es importante que esas lágrimas broten para que el alma pueda ser abonada, para que a la luz de la Fe y la Esperanza el Espíritu comprenda y recuerde las palabras del Amor, de Jesús a la hermana de Lázaro: «¿No te he dicho que si crees, verás la gloria de Dios?» (Juan 11, 40).
No entiendo a Dios. No comprendo como su Providencia permite cosas que para mi pueden ser injustas...pero es mi esperanza la que me hace aceptar que mi mente es limitada y que a pesar de todo su Amor está presente siempre. Dios sabe qué es lo mejor.
Está última semana me sentí turbado y conmovido, y gotas de rocío aparecieron en el jardín de mi alma; un poco de abono es siempre necesario. La muerte de dos personas a quienes acompañé como médico en distintos momentos de su vida fue sin duda un golpe.
Pero la vida continúa y el tiempo no se detiene.
Para una de las familias lo ocurrido fue en cierto modo una bendición, partir en gracia de Dios, tras una lucha indescriptible contra la enfermedad. El dolor de la partida se disipa en la paz y el consuelo de saber que que hay un tiempo en el que Dios nos llama...y entonces uno deja de sufrir.
Para la otra familia, en muchos de los familiares había todavía la esperanza de que las cosas cambiaran, de que la enfermedad se controlara. Fueron más de seis años de lucha, y un espíritu admirable en la paciente que logró algo que muy pocos logran con esa enfermedad.
La muerte es parte de la vida, y la enfermedad nos hace más concientes de la inminencia de la muerte. Pero a la luz de nuestra Fe, se trata tan solo de una puerta...para encontrarnos con Jesús.
Que no tengamos reparo en conmovernos o turbarnos ante la muerte de alguien cercano, que no tengamos miedo a llorar lo justo y necesario. Si es por amor, podemos aprender bastante si abrimos nuestros corazones a la Gracia.
Uno de mis mejores amigos escribió como epitafio para su esposa "Dios nunca se equivoca". Todo lo que vivió durante la enfermedad de su esposa lo convirtió en una mejor persona porque supo abrir su corazón a la Fe, a la Esperanza y al verdadero Amor. Comprendió que todo tiene un sentido ante los ojos de Dios y que más allá del dolor de la partida, debe estar la esperanza de que el ser querido goza ya de la promesa del encuentro con Dios y que ante lo que no entendemos más que el ¿por qué? es importante encontrar el ¿Para qué?.
Un alma que se conmovido, turbado y llorado por amor es capaz de comprenderlo.

Atardeceres

No había lugar para ellos

Toda enfermedad abre de una u otra forma una dimensión diferente en la vida de todo ser humano. La incertidumbre de lo que puede suceder se convierte en algo real.
Y es en esta época de Adviento (pre Navideña) donde es más difícil aceptar la realidad de una enfermedad o dolencia. El miedo a lo que puede pasar, el rechazo a la dependencia, la incertidumbre ante lo desconocido se acentúan aun más por cuanto esta es una de aquellas épocas en la que la tristeza debería ser desterrada de la tierra.
Navidad, fiesta de Paz y Alegría...
¿Se puede tener paz y alegría cuando se está enfermo?
Como conversaba hace unos días con mis hijos, reflexionando sobre la Navidad, todos pensamos en el final del camino: El nacimiento de Jesús. Allí están los pastores y los ángeles, la estrella y los magos, la paz y la alegría. Pero es necesario recordar que el nacimiento de Jesús pasa por momentos difíciles. Nos olvidamos que Jesús nació en un pesebre porque "no había lugar para ellos". No debe haber sido nada divertido ni agradable para San José y la Virgen María el no encontrar posada. Pero de su Amor y su confianza en Dios nació esa aceptación que convirtió el pesebre en el lugar más especial del mundo. La verdadera Paz y la verdadera Alegría nacen del verdadero Amor.
La enfermedad puede convertirse en una oportunidad. Una oportunidad para descubrir ese pesebre en el corazón de cada uno. Una oportunidad para abrir el corazón a Dios y sentir su luz.
¿Cuántos enfermos y sus familiares sentirán en estas fiestas que "No hay lugar para ellos" en la alegría de las fiestas?
Cambiemos eso en sus corazones. Que entendamos que hay que estar en paz, la paz de aceptar que hay cosas que no podemos cambiar, la paz de saber que Dios todo lo perdona, la paz para poder sentir que Dios nos ama. Entonces vendrá la alegría, la alegría que nace de la Esperanza de que todo tiene un sentido, aun cuando no entendamos bien qué es lo que Dios quiere. La alegría de descubrir que en nuestro corazón se ha abierto un pesebre. La alegría de ayudar a otros a descubrir a Dios en el enfermo.
Son los hombres los que no tenían lugar para recibir a Jesús, pero Dios siempre tiene un lugar especial para recibirnos. Se necesita tan solo ser como un humilde pesebre. Si hay Amor entonces habrá Paz y Alegría.

Atardeceres

Largo aliento

En mi trabajo como médico suelo ver con relativa frecuencia situaciones en las que una enfermedad crónica afecta no solo la vida del paciente, sino también la de los familiares.
La incertidumbre que rodea a ciertas condiciones, lo impredecible del camino a pesar de los mejores tratamientos.
No es solo la enfermedad, muchas veces es la realidad personal y la visión de la vida que tienen tanto el enfermo como quienes lo rodean lo que va a afectar la manera como uno enfrenta las situaciones.
Es en ese camino difícil donde hay algo que debe incorporarse a la vida de quien no sabe llevar esa ruta de largo aliento, sea el paciente o sus familiares.
Debe haber paz de espiritu y aceptación de la realidad. Sin ellos la angustía por lo incierto se convierte en motivo de sufrimiento espiritual.
Pongo un ejemplo, un paciente terminal que se angustia por saber cuando va a partir. Esa angustia le priva de sentir el cariño de quienes lo rodean, de sentir que por al amor que le rodea llevó un vida plena.
Otro ejemplo, un familiar que se desespera porque la enfermedad trae complicaciones que alteran sus planes personales. Su ser querido ¡Está vivo!, la enfermedad pudo ser mortal, y ahora vemos lo que es esperado para una enfermedad tan grave.
Un ejemplo más, un paciente que se angustia por el trabajo que deja de hacer ante un tratamiento prolongado. Una recuperación debe ser completa y querer saltar etapas a veces trae recaídas.
No es fácil, los caminos largos son siempre complicados, más aún si hay sufrimiento físico.
Pero cuando hay paz, el cuerpo se recupera más rápido, cuando hay paz, el dolor es más llevadero, cuando hay paz uno entiende que aun hay otras cosas que pueden hacer más llevadero el camino.
Paz y aceptación, lo cual no implica dejar de luchar, pero si aceptar que el camino es sin duda de largo aliento.

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La Verdad

Cuando uno enfrenta un problema de salud, sea propio o en los seres queridos, un tema que a veces nos cuesta entender es el de la verdad, el de la realidad.
No aceptar la realidad es algo que es difícil, sobre todo cuando las cosas no salen como uno quisiera o cuando nos apegamos a realidades que ya no son más.
No decir la verdad es algo que al final golpea cuando la realidad se estrella delante nuestro.
A veces se oculta la verdad por miedo a la reacción del ser amado, a veces porque tenemos miedo a lo que pueda suceder.
La enfermedad no pregunta, aparece y cambia la vida. A veces para un cambio de camino, otras para un alto o un descanso, a veces para una despedida, y otras para terminar un sueño.
La verdad golpea, sobre todo cuando no aceptamos que no somos eternos, cuando no aceptamos que hay cosas que no dependen de nosotros, cuando no entendemos que la verdad al final es lo correcto.
El asunto está en la forma, en el tiempo, en modo de acercarnos a la verdad. Si nos acercamos con fe, esperanza, y con amor al final descubrimos que todo tiene un sentido, por más doloroso que sea.
No dejemos que el miedo, la tristeza, la incertidumbre nos hagan temer la verdad.
La verdad nos hace libres...cuando hay Fe, Esperanza y Amor. Entonces uno entiende que todo es pasajero y que la vida es un tránsito hacia la eternidad. La eternidad debe ser el sueño que nunca muere cuando se cree en la Verdad.

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Carta a una amiga

Sé que no tengo excusa por no haberte escrito antes, pero a pesar de la distancia has estado en mis oraciones diarias. Sé que no ha sido fácil para ti lo que has vivido en las ultimas semanas, pero sé también que tu Fe es inmensa, tu Esperanza contagiante y que el amor que tienes alrededor tuyo te ha mantenido en tu lucha contra la enfermedad. Con alegría leo los avances de tus progresos tras el tratamiento intenso que has recibido.
Eres un ejemplo para todos los que te conocemos y ejemplos como el tuyo son importantes y deben conocerse, por eso esta carta. Pelear con todo dos veces contra la misma enfermedad no es cosa fácil, pero lo estás haciendo y con tu espíritu no dudo que lo resultados serán los que deseamos todos. Tu enfermedad te ha hecho descubrir una dimensión de tu vida que has sabido compartir con quienes te rodean. Has encontrado a Dios y por ello donde otros han visto angustia y desesperación tu has visto con esperanza un oportunidad para aprender a amar y para contagiar su amor a los demás.
Los caminos de Dios son sin duda misteriosos, pero cuando hay Fe, la enfermedad es una oportunidad para escuchar a Dios, para encontrarse con él.
No dudo que quienes lean esta carta elevaran una oración por tu salud...y sin pensarlo se habrán acercado por un instante a Dios.

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Aceptación

Hace varios meses escribí sobre algo similar. No somos eternos y debemos de aceptar que hay etapas en la vida en las que la inminencia de la muerte (son muy pocos los que viven más de 90 años con calidad de vida) nos debe hacer ver cada día como un regalo.
Tanto para el paciente como para la familia, el apego a la vida, la negación de la muerte como posibilidad son hechos que crean ansiedad y preocupación, miedo y negación.
En los pacientes es sobre todo el miedo a la muerte, a lo desconocido, a que "todo termine".
En los familiares es un apego al ser querido que no contempla la separación como posibilidad. Desean "eternizar" a sus seres queridos, no aceptando que cada día es un regalo y que siempre (especialmente a partir de cierta edad) la muerte más que una posibilidad es una certeza...lo que no sabemos es el cuando.
Esas "expectativas de vida" van más allá de lo objetivo. Lo veo con frecuencia, hijos que no aceptan que los años no han pasado en vano y que el cuerpo de su ser querido ya está cansado y que hay realidades que no podemos cambiar. Pacientes que quieren ser eternos, aun cuando en su interior saben que su cuerpo ya no es el mismo que antes.
Aceptación es lo que falta, pero una aceptación activa que no se abandona, sino que iluminada por la Esperanza, trata de saborear cada día sin angustiarse demasiado por lo incierto.
Aceptar que no somos eternos y que la muerte es la única certeza no debe asustarnos. Por el contrario, cuando hay Fe uno sabe que la Esperanza puede ser el motor que impulse nuestro Amor. Entonces es fácil aceptar. Cada día es un regalo, recibamoslo con alegría, sin angustiarnos demasiado por el mañana. Se vive el hoy.

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Aceptación

Es un tema común que he visto una y otra vez en mis pacientes mayores. Es fácil escribir sobre ello, pero trato de ponerme en su lugar y sin duda debe ser muy difícil el aceptar que el cuerpo ya no es el mismo, que la incertidumbre por el futuro es cosa de todos los días, que uno es cada vez más dependiente.
La Esperanza cristiana es una herramienta que ayuda a enfrentar la realidad de los años que pasan, pero esa esperanza de la cual hemos comentado anteriormente no va servir sino viene de la mano con la idea de aceptar la realidad.
No somos eternos, y aunque el espíritu se mantenga joven y vital, el cuerpo sabe la verdad. El paso de los años deja huella y uno ya no es el mismo. Uno es más frágil, más lento, más dependiente de los demás.
Pero hay algo que tienen las personas mayores y es la experiencia de lo vivido. No importa cuan difícil haya sido su vida, han llegado a donde muchos no van a llegar, y eso tiene un sentido.
"No sirvo para nada" me dijo una vez un paciente anciano, cansado de ser atendido para todo, de ser completamente dependiente. Conversamos y entendió que gracias a él quienes lo cuidan son mejores personas. Aceptó su condición, abrazó su cruz. Ahora sonríe cada vez que lo visito, aunque no faltan las veces en las que se desanima un poco, pero le recuerdo que gracias a él quienes lo atendemos podemos ser mejores personas.
Aceptar los años y descubrir que siempre hay cosas que se pueden hacer. Ojalá podamos llegar a tener su años, y sobreponiendonos a lo que traen los años descubramos que siempre hay un sentido, siempre hay algo que dar, incluso dar la oportunidad a otros para que aprendan a ser mejores. Tomar cada día como un regalo, y dar gracias de estar vivos, concientes que a más años de vida es posible que cualquier día ya no estemos acá...y si hay Fe y Esperanza, con la certeza de que algún día estaremos con Dios en el Paraíso.

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Partidas

La muerte es como un ladrón en la noche. No se sabe cuando va a llegar, pero llega.
A veces las enfermedades son un aviso, un cáncer, un problema cardiaco...a veces llega sin avisar. Es la única certeza, pero no pensamos en ella, la evitamos, aun cuando es lo único de lo cual nadie se escapa.
Esta semana que pasó, personas a quienes conocía partieron. Cánceres, un problema cardiaco, problemas que sabíamos definirían todo.
Humanamente nadie quiere perder a un ser querido, pero ante la realidad de la única certeza uno siempre debe estar preparado. Preparado para el momento y preparado para la separación.
Los que nos quedamos debemos ver la muerte con esperanza trascendente, es el momento del encuentro de Dios para quienes han partido, como ya lo comentamos alguna vez. Y cuando golpee la nostalgia o la tristeza uno debe recordar los buenos momentos vividos, esos son los tesoros que siempre quedan en el corazón. Las partidas son inevitables, pero que a la luz de la esperanza comprendamos que es hacia la eternidad, y que a la luz del amor descubramos que quienes partieron siempre estarán en nuestro corazón.

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Esperanza

En este momento tengo a pacientes y a amigos, que pasan por momentos difíciles.
Enfermedades que despiertan de su letargo y que cambian planes y proyectos.
La angustia de volver a pasar por un camino tortuoso y complicado, la incertidumbre de no saber hasta donde llegaremos.
En uno de los casos sé que hay Esperanza, esa esperanza que ya hizo un milagro la primera vez y que debe de alimentarse con oraciones ahora más que nunca, para volver a hacer otro milagro.
En otro de los casos los años han dormido a la esperanza, pues hay un miedo a la muerte que lo único que va a lograr es llamarla más de cerca. La angustia y la desesperanza son enemigas de que el cuerpo luche, aun cuando uno tenga la mejor ciencia a su lado.
Como escribí hace ya algún tiempo, hay que alimentar la Esperanza con la Fe, pero recordando que hay dos dimensiones en ella. La esperanza de que los milagros son a veces posibles (una dimensión terrena de la esperanza), y la esperanza de que la muerte es tan solo una puerta, una puerta a la eternidad, una puerta para el momento más importante de nuestras vidas (cuando hay Fe), el momento en que el Creador nos mire a los ojos y sintamos su infinito Amor. Esa es la dimensión trascendente de la Esperanza, la que comprende que la vida es el camino para poner al servicio de los demás los dones que Dios nos ha dado, y que la enfermedad es una oportunidad para recordarlo.

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El poder de la felicidad

Hace unas semanas revista médica inglesa (British Medical Journal-BMJ) publicó en su portada una imagen que estoy seguro sorprendió a mucha gente.

Siempre les he dicho a mis pacientes que el secreto de la felicidad se esconde en el Humor y el Amor. Amor que nos haga felices y plenos y que nos estimule a ser mejores personas y compartir lo bueno que tenemos con los demás. Humor que nos anime cuando las cosas no salen como esperamos. Si están los dos, todo se lleva mejor.

Pues sucede que la ciencia médica ahora es cada vez más conciente de esto. Nuestra salud está en función de nuestra felicidad y esta en relación a nuestro entorno. El ánimo de una persona va a influir en el ánimo de otros, y un entorno favorable va a poder predecir que personas van a ser más felices en los años venideros así como influir en su salud. Estudios han encontrado que la felicidad se asocia a una menor mortalidad y que un ambiente social adecuado va a influir en el resto, pudiéndose “contagiar” la alegría.

Creo que no podemos ser absolutos y el termino felicidad debe ser tomado con cuidado (es muy diferente sentirse feliz que ser feliz). Pero si esa felicidad se basa en una vida con sentido, donde ponemos nuestras fuerzas al servicio de algo más grande que nosotros mismos, entonces las sonrisas que regalemos al resto serán autenticas, no basadas en aquello placentero y transitorio, sino en aquello que nos trasciende, que va más allá. Esa felicidad es la que debemos buscar, aquella que hace más llevadera una enfermedad, aquella que sabe que siempre hay esperanza, aquella que si se puede contagiar al resto y que da salud al espíritu.

El resto vendrá por añadidura.

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Navidad tiempo de ser con Jesús

Nadie desea estar enfermo. Pero la enfermedad es una posibilidad y muchas veces una realidad en la vida de todo ser humano. No hay ser humano que no haya enfermado alguna vez. Felizmente muchas veces son situaciones simples, que no dejan mayor huella. Pero a veces nos toca enfrentar la incertidumbre, la posibilidad de la muerte, la posibilidad de hacernos dependientes, frágiles, débiles.
Es en la época de Navidad donde es más difícil aceptar la enfermedad. El sentido común nos podría hacer pensar que una época de paz y amor no debería ser una época en la la gente pueda sufrir, pueda morir.
Pero Jesús no nació en un palacio, ni tuvo una cómoda cuna, nació en un pesebre. Pero un pesebre donde hubo algo muy especial: El amor de sus padres y el Amor de Dios que se encarna en Jesús.
La enfermedad puede convertirse en un pesebre. Hace frío, no es un lugar cómodo, pero es el sitio que escogió Dios para que naciera su Hijo. La enfermedad es una oportunidad, una oportunidad para que la Fe y la Esperanza se junten para que uno pueda aprender a amar aceptando su pesebre. Una oportunidad para ser otro Cristo a quien los demás puedan visitar.
La enfermedad es una oportunidad para ser con Jesús, y es en Navidad cuando el misterio de la encarnación puede llenar y transformar la vida de alguien enfermo si abre su corazón.
Quien visita a un enfermo, es a Jesús mismo a quien visita. Ojala todos los enfermos pudiesen entender este misterio. Así la enfermedad tiene un sentido. Que esta Navidad quienes padecen alguna dolencia y lean estas lineas recuerden que se trata de ser con Jesús.

Atardeceres

Saber partir

Cuando uno va a estudiar una carrera se prepara bien para el examen de ingreso.
Cuando uno va a tomar una decisión importante en la vida lo piensa bien, pone las opciones en la balanza y trata de decidir con objetividad y perspectiva.
Cuando uno va a hacer un viaje prepara bien su equipaje.
Planeamos muchas cosas. Sin embargo para la única realidad cierta en la vida de todo ser humano no nos preparamos. El miedo a la muerte, a lo desconocido crea angustia y miedo en algunos. Sin embargo cuando hay fe, la muerte no es el fin, cuando hay esperanza la muerte es el principio de la eternidad.
Prepararse para la muerte no significa no tener miedo a morir, significa vivir una vida plena de tal manera que si nos toca partir, estaremos con la conciencia tranquila de haber cumplido con nuestro deber. La vida de cada ser humano dura el tiempo que Dios considera suficiente para haber cumplido lo que él espera de nosotros.
Vivamos cada día de nuestras vidas de la mejor manera, que nuestros planes para el futuro no nos impidan vivir a plenitud nuestro presente y que lo que hemos vivido, lo pasado, no nos corte las alas para volar hacía el futuro. Hoy se vuela hacía el futuro, al final siempre llegará el momento del partir hacía la eternidad.

Atardeceres

Aceptar el camino

Con cierta frecuencia algo que veo en muchos de mis pacientes mayores es ese temor a convertirse en una carga para la familia. El tiempo pasa y el cuerpo ya no es el mismo de años atrás, aparecen problemas de salud, se hace uno más dependiente, y aparece la incertidumbre por el mañana.
A veces se dan cambios tan rápidos y profundos que uno pierde la capacidad de razonar y tomar sus propias decisiones. Otras veces la mente se mantiene alerta, pero tan alerta que a veces ve las cosas demasiado fríamente, olvidándose que en la vida, si es que uno supo sembrar amor va a cosechar con creces lo que sembró.
Pero no solo son los mayores quienes deben aceptar ese camino que a veces los hace dependientes, sino también los hijos que han crecido y que deben recordar que en cierta parte del camino les toca a ellos cuidar de sus padres como ellos alguna vez hicieron con ellos.
Nadie quiere ser una carga, pero cuando hay amor, uno entiende que hay etapas del camino en las que uno debe aceptar lo que le toca vivir...los padres aprender a dejarse llevar de la mano por sus hijos y los hijos aprender a devolver todo lo que ellos alguna vez recibieron.
La vida avanza muy rápido, se vive muy rápido, por lo que a veces un hijo puede no dar todo cuanto quisiera, y los padres no podrán recibir todo lo que les gustaría, pero eso a veces también es parte del camino. Al final se trata de vivir siempre aprendiendo a ser un ejemplo para los demás. Un buen padre que supo dar amor jamás será una carga para sus hijos, y un hijo que recibió amor del bueno cuando niño siempre sabrá como dar a sus padres lo que ellos necesitan.

Atardeceres

Para que el amor sea pleno

Hace unos días escuchaba a alguien decir que es muy doloroso cuidar de un ser querido. Es cierto, sobre todo cuando este ser querido ya no es "el mismo", cuando por alguna enfermedad está persona cercana a perdido la capacidad de conexión que lo hacía tan especial, cuando compartía sus sueños, cuando podía decir te amo, cuando era conciente de todo lo que sucedía a su alrededor. No es fácil pasar por una situación así. Pero a la luz de la fe y la esperanza esa enfermedad de ese ser querido, ese estado de aparente ausencia puede ser una gran bendición. Y es que una situación así es la prueba más grande para aprender a amar, para darlo todo sin esperar nada, para amar plenamente. Entender esto no es fácil, pero es en situaciones así donde descubro en los familiares de mis pacientes una capacidad de amar tremenda, una entrega que no espera nada, que todo lo da.
Es así como Dios nos ama. Sin esperar nada, somos sordos a lo que él nos quiere decir, somos ciegos a lo que nos quiere mostrar, no le hablamos y vivimos muchas veces ausentes a su presencia. A pesar de eso él nos ama y nos lo quiere dar todo.
El familiar de un enfermo dependiente y que ha perdido ciertas facultades mentales tiene la oportunidad de comprender un poco más a Dios...y así quizás amarle más. Es cierto, vive una cruz, pero una cruz que hará resucitar su amor si ve las cosas a la luz de la fe y la esperanza. Quien pasa por una situación así aumenta su capacidad de amar.
Si alguno de ustedes pasa por una situación así con un ser querido, abrácelo fuerte y déle las gracias por permitirle descubrir cuanto uno es capaz de amar sin esperar nada.
El amor siempre da frutos y los milagros a veces ocurren.

Atardeceres

Todo a la vez

Ayer conversaba con una amiga y ella me contaba como a veces en la vida hay momentos en los que todo pasa a la vez: una enfermedad, un ser querido y un amigo enfermo, riesgos que asumir, incertidumbre ante lo que viene delante para uno y para los que uno quiere.
No tengo bola de cristal, pero si he ido descubriendo en mi trabajo que muchas veces uno mismo atrae las cosas. Es cuestión de actitud: Si crees que estás vencido lo estarás, si crees que no va salir bien tu proyecto, vas a fracasar, si crees que van a aparecer complicaciones así va a suceder.
No se trata de cerrar los ojos, sino de aceptar que en la vida hay cosas que no dependen de uno y sobre eso no debemos preocuparnos demasiado. Estar siempre listos para lo que venga, sin angustiarnos por lo que no depende de nosotros. Aceptar la incertidumbre con la certeza de que si somos positivos, si tenemos amor y conservamos cierto humor, el camino será siempre más llevadero sin importar si todo sucede a la vez. Un último consejo, no olvidemos que el mejor amor, el que nunca falla, es el de Dios, aun cuando nos cueste entender su providencia.

Atardeceres

La enfermedad como oportunidad

Ayer conversaba con dos pacientes sobre como la enfermedad es una oportunidad para descubrir muchas cosas de uno mismo y de los que nos rodean. Y no solo para el paciente, sino para todos los que están alrededor del paciente (incluidos los profesionales de la salud).
Desde una perspectiva humana, una enfermedad nos permite descubrir nuestras fortalezas y debilidades, nuestra capacidad de tolerancia, nuestros apoyos, nuestros miedos, nuestra esperanza, nuestros apegos.
A la luz de la fe una enfermedad es una puerta a la santidad. Son muchos los santos que encontraron a Dios a partir de una dolencia. San Ignacio de Loyola y San Francisco de Asís, dos de mis santos admirados, encuentran a Dios durante la convalecencia de sus enfermedades. Aprendamos a descubrir como la enfermedad debe ser una oportunidad para escuchar lo que Dios nos quiere decir. Es cierto, a veces su providencia es incomprensible, pero no se trata de entender el ¿Por qué?, sino en descubrir el ¿Para qué?